光照胎教有益宝宝行为发育

一般来说，胎儿在怀孕8个月时才试着睁开眼，这时候他能见到的是孕妈肚子内一片红色的光辉，桔黄的黑影下妈妈血液在健身运动。

光照胎教最好是从怀孕24周刚开始执行，初期可适当刺激用光源刺激。孕妈妈每日可定时在胎儿睡觉醒来时要手电筒(暗光)做为灯源，照在自身腹腔胎儿头位的方位，每一次五分钟上下，以便让胎儿融入光的转变。完毕前可持续关掉、打开手电筒多次，便于胎儿的视觉身心健康生长发育。

科学研究还显示：阳光照射健身运动不但能够促进胎儿对光源的灵巧反映及视觉作用的身心健康生长发育，并且有利于出世后宝宝行为的生长发育发展。

友情提示：胎儿出世十分钟内就能充分发挥视觉的功效，不仅能看到妈妈的脸庞，并且还具备了解实体模型和分辨图型的“实力”。新生婴儿的眼睛视力只能够看到30~40厘米之内的东西。这正好是宝宝所处的位置，这表明新生婴儿还保存着宫腔内的生活方式。

光照胎教法就是指根据灯源对胎儿开展刺激性训练，以促进胎儿视觉发育的宝宝胎教法。虽然胎儿在怀孕25周前和32周以后，宝宝一直把眼睛小牢牢地地闭着，仿佛看不见一切东西，实际上胎儿的视觉在孕期第13周就早已产生了。尽管胎儿不肯去看看东西，但对光线却很敏感。

用胎儿镜观查可了解，怀孕4个月时胎儿对光线就会有反应。当胎儿入眠偶尔姿势更改时，胎儿的双眼也在活动。孕后期，假如将光射进子宫内或用强光照数次在妈妈腹腔照射，可发觉胎儿眼睛活动频次提升，胎儿会平静下来。用B超诊断仪还可观察到，用手电筒一闪一灭地照射孕妈妈的腹腔，胎儿的心跳便会出现强烈转变。

具体做法：每日用手电筒紧靠孕妈妈腹腔照射胎儿头位位置，每一次不断五分钟上下。期间可以不断关掉、打开手电筒多次。